Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 粒 蒜頭
- 20 克 油
- 100 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 1 大匙 豆瓣醬
- 600 克 牛腩 ，切塊(約2公分)
- 2 大匙 醬油
- 20 克 新鮮鳳梨 ，去皮，切厚片
- 150 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 10 克 新鮮紅辣椒, 切斜片 (választható)
- 300 克 水
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2239 kJ / 535 kcal
- Fehérje
- 23.725 g
- Szénhidrát
- 7.557 g
- Zsír
- 44.941 g
- Rost
- 1.551 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
