Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup

Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
4.3 50 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • virgin olive oil plus 2 tbsp extra for drizzling
    55 g
  • curry powder
    1 tsp
  • garam masala
    1 tsp
  • chilli powder
    1 tsp
  • cauliflower florets
    200 g
  • pumpkin flesh cut in cubes (3 cm)
    350 g
  • white onions cut in quarters
    150 g
  • garlic cloves
    10
  • vegetable stock
    400 g
    400 g water
  • coconut milk plus extra for drizzling
    80 g
  • honey adjust to taste
    20 g
  • sea salt adjust to taste
    ½ tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ¼ tsp
  • fresh chives chopped, to garnish
    5 - 6 stalks

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 223 mg
Fehérje 3 g
Kalória 751 kJ / 180 kcal
Zsír 14 g
Rost 2 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Christmas Together 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomato Basil Soup

4.1(42)

40p

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.1(51)

45p

Sliced Fish Tofu Soup

4.8(6)

2óra 10p

Matzo Ball Soup

4.0(23)

1óra 20p

Spring Vegetable Soup

4.3(35)

35p

Kalguksu (chicken noodle soup)

4.3(40)

1óra 15p

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(24)

40p

Dairy-free pumpkin soup

4.6(11)

30p

Adobo beef

4.3(37)

1óra 10p

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

4.7(7)

15p

Cucumber soup

4.2(27)

25p

Noodle soup

4.5(73)

35p

 Összes megjelenítése