Eszközök és tartozékok
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
virgin olive oil plus 2 tbsp extra for drizzling55 g
-
curry powder1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
cauliflower florets200 g
-
pumpkin flesh cut in cubes (3 cm)350 g
-
white onions cut in quarters150 g
-
garlic cloves10
-
400 g watervegetable stock400 g
-
coconut milk plus extra for drizzling80 g
-
honey adjust to taste20 g
-
sea salt adjust to taste½ tsp
-
freshly ground black pepper adjust to taste¼ tsp
-
fresh chives chopped, to garnish5 - 6 stalks
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
223 mg
Fehérje
3 g
Kalória
751 kJ /
180 kcal
Zsír
14 g
Rost
2 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Christmas Together
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLobster Bisque
1h 50min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min
Creamy mushroom soup
20min
Borscht
25min
Creamy Pea Soup
40min
New England Clam Chowder
45min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40min
Tuscan bean soup
40min
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1h 20min
Ribollita
50min
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1h 15min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min