Eszközök és tartozékok
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
603.6 mg
Fehérje
14.1 g
Kalória
1622 kJ /
387 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca de Sant Joan
1óra
Pan de espelta
2óra 20p
Pizza cuatro estaciones
1óra 30p
Empanada de raxo
2óra 30p
Pizza 2 sabores
30p
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Mini pizzas
1óra 30p
Pizza integral de batatas
3óra 15p
Pizza carbonara
1óra
Coca de recapte (Cataluña)
1óra 15p
Pan de ajo y queso
1óra 30p
Pastela moruna
5óra 30p