Eszközök és tartozékok
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
603.6 mg
Fehérje
14.1 g
Kalória
1622 kJ /
387 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHornazo de Salamanca
50p
Pizza napolitana
9óra
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Pan de espelta
2óra 20p
Focaccia de aceitunas negras
1óra 35p
Pizza cuatro quesos
1óra 30p
Pizza de jamón y champiñones
1óra 45p
Pizza 2 sabores
30p
Panecillos tiernos para desayuno
2óra 20p
Pizza de verduras asadas
2óra 25p
Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón
1óra 50p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p