Eszközök és tartozékok
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
603.6 mg
Fehérje
14.1 g
Kalória
1622 kJ /
387 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalzone de jamón y queso
1óra 30p
Pizza de jamón y champiñones
1óra 45p
Empanada de setas al cabrales
4óra
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50p
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1óra 30p
Palitos de queso con pipas de calabaza
1óra 30p
Pizza carbonara
1óra
Pizza margarita
1óra 45p
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2óra 50p
Pan de ajo y queso
1óra 30p