Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 porții

Összetevők

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 60 g

Kalória 3393.2 kJ / 811 kcal

Zsír 44 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Masa în doi 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Păstrăv cu sos olandez

50p

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nincs értékelés

Trio de orez, pește și legume

35p

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1óra

Orez cu ciuperci și somon

30p

Bolul cu ton și avocado

45p

Păstrăv alla piemontese

1óra

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1óra

Pește și cartofi cu sos de roșii

50p

Salată cu avocado și crevete sotate

1óra 20p

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1óra 50p

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50p

Összes megjelenítése