Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Fehérje
- 60 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 44 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Paste cu somon și spanac
40min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Cod cu unt și citrice
50min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Felie de somon afumat
2小时 40 分钟
Chiftele de somon
2 godz. 20 min
Midii în stil provensal
35min
Cook fresh - Ro Team
2h
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min