Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

16 oz

Összetevők

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 oz

Nátrium 30.6 mg

Fehérje 3.4 g

Kalória 132.9 kJ / 31.8 kcal

Zsír 0.5 g

Rost 0 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rye Bread

4.7(27)

6óra 5p

Artisan Bread (Betty)

4.8(126)

4óra 35p

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20p

Hamburger Buns with Stout Beer

4.2(11)

3óra

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10p

Ranch Dressing

4.8(93)

2óra 15p

Tomato Ketchup

4.7(16)

1óra 15p

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10p

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30p

Shredded Chicken and Scallions

4.3(4)

15p

Ginger-Garlic Paste

Nincs értékelés

Liquid Caramel

5.0(3)

35p

Összes megjelenítése