Eszközök és tartozékok
Contorno di spinaci
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porzioni
Összetevők
-
500 g di acqua
-
500 g di spinaci freschi in foglia
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
212.5 mg
Fehérje
4.3 g
Kalória
449.5 kJ /
107.5 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
4.7 g