Friptură aromată de miel

4.9 15 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 29óra 50p

12 porții

Összetevők

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 430.2 mg

Fehérje 45.2 g

Kalória 1625.5 kJ / 387 kcal

Zsír 22.2 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cina în familie 11 Recept
Nemzetközi

De Paște... 10 Recept
Nemzetközi

Gătește românește II 13 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cotlete de porc cu portocală

2óra 25p

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25p

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1óra 30p

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4óra 25p

Ruladă de carne

1óra 20p

Orez cu pui și ciuperci

30p

Chifteluțe cu sos de roșii

55p

Tocană de miel cu chimion și vinete

1óra 10p

Pui prăjit în stil coreean

3óra 10p

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1óra 25p

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Nincs értékelés

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2óra 40p

Összes megjelenítése