Carré feuilleté thon-tomates-olives

Carré feuilleté thon-tomates-olives

4.4 117 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions

Összetevők

  • 200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 200 g de beurre préalablement congelé en morceaux
  • 90 g d'eau
  • 3 pincées de sel
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 350 g de tomates coupées en morceaux
  • 1 c. à café de thym citron
  • 1 c. à café d'origan frais
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 2 pincées de piment d'Espelette
  • 200 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
  • 20 olives noires dénoyautées et coupées en rondelles
  • 4 pincées d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, basilic, persil...)
  • quelques feuilles de roquette pour la finition

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2.8 mg
Fehérje 21.5 g
Kalória 2894 kJ / 695.5 kcal
Zsír 49 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 28.8 g
Szénhidrát 39.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése