Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi

Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi

4.7 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

20 raciones

Összetevők

4 kiwis pelados y cortados en dados de 1 cm
10 - 12 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal
6 - 8 chiles jalapeños frescos
2 cucharadas zumo de limón
60 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de langostinos crudos medianos pelados
1 tarro de lentejas cocidas (en conserva) (400 g) lavadas y escurridas
1 - 2 tortillas de trigo (cortadas en tiras de 4x1 cm y tostadas en sartén)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4.4 g

Kalória 288 kJ / 69 kcal

Zsír 3.3 g

Rost 1.7 g

Szénhidrát 5.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

De tapas 80 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1 godz.

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 min

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10 min

Crema fría de espárragos blancos con berberechos

5 min

Patatas con salsa de cabrales

50 min

Ensalada de naranjas "picás"

20 min

Patatas bravas en tempura

1 godz. 10 min

Tartar de fuet

30 min

Chorizos a la sidra

35 min

Revolconas con pulpo

45 min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40 min

Összes megjelenítése