Kompatibilis verziók
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Fehérje
- 57.3 g
- Szénhidrát
- 32.8 g
- Zsír
- 64.3 g
- Telített zsír
- 17.1 g
- Rost
- 8.5 g
- Nátrium
- 1709.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCovridog
55 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Tocăniță în stil grecesc
45 min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1u. 5min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Sarmale
1 Std. 50 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Mazăre cremoasă cu jambon
30min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 Std. 15 Min