Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g uborka, darabolva
- 60 g spenót levél, friss
- 3 ág petrezselyem, friss,csak a levelek
- 3 ág menta, friss, csak a levelek
- 1 citrom, a leve, hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
- 1 cm gyömbér, friss gyökér, szeletelve (2 mm)
- ¼ tk tengeri só (választható)
- 1 narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
- 1 alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
- 50 - 100 g jégkocka
-
50 - 100
g víz
vagy 50 - 100 g kókuszlé
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pohár
- Kalória
- 173 kJ / 41 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Egészséges Zinger
Nincs értékelés
Forró csokoládé
10min
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
Mályvacukros tej
10min
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5min
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Szuper zöld gyümölcslé
10min
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5min
Gyömbér sangria puncs
Nincs értékelés
Licsi szorbet vodkával
Nincs értékelés
Meleg karamelles fűszeres Martini
Nincs értékelés