Eszközök és tartozékok
Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 pohár
Összetevők
-
gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint350 - 450 g
-
200 - 300 g vízgyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)200 - 300 g
-
jégkocka50 g
-
citromlé (választható)20 - 30 g
-
kristálycukor (választható)1 ek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pohár
Kalória
344 kJ /
82 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alap szakácskönyv
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSárgabarack likőr
Nincs értékelés
Forralt boros Bellini koktél
Nincs értékelés
Mangós mojito
Nincs értékelés
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
Mályvacukros tej
10p
Zöld gyümölcslé
5p
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Kelj fel és ragyogj
10p
Szuper zöld gyümölcslé
10p
Egészséges Zinger
Nincs értékelés
Céklás méregtelenítő
10p