Smoothie

Smoothie

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 pohár

Összetevők

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (választható)
20 - 30 g
kristálycukor (választható)
1 ek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pohár

Kalória 344 kJ / 82 kcal

Fehérje 1 g

Szénhidrát 18 g

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alap szakácskönyv 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sárgabarack likőr

Ninguna valoración

Piros bogyós likőr

30min

Forralt boros Bellini koktél

Ninguna valoración

Mangós mojito

Ninguna valoración

Cosmopolitan koktél

Ninguna valoración

Mályvacukros tej

10min

A citrusok öröme

5min

A máj méregtelenítője

Ninguna valoración

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Ninguna valoración

Immunerősítő

Ninguna valoración

Kelj fel és ragyogj

10min

Összes megjelenítése