Smoothie

Smoothie

5.0 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 pohár

Összetevők

  • gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
    350 - 450 g
  • gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
    200 - 300 g
    200 - 300 g víz
  • jégkocka
    50 g
  • citromlé (választható)
    20 - 30 g
  • kristálycukor (választható)
    1 ek

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 pohár

Kalória 344 kJ / 82 kcal
Fehérje 1 g
Szénhidrát 18 g
Zsír 0 g
Rost 1.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése