Smoothie

Smoothie

5.0 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 pohár

Összetevők

gyümölcs, vegyes, friss , darabokra vágva szükség szerint
350 - 450 g
gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
200 - 300 g
200 - 300 g víz
jégkocka
50 g
citromlé (választható)
20 - 30 g
kristálycukor (választható)
1 ek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pohár

Kalória 344 kJ / 82 kcal

Fehérje 1 g

Szénhidrát 18 g

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alap szakácskönyv 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sárgabarack likőr

No ratings

Piros bogyós likőr

30 min

Forralt boros Bellini koktél

No ratings

Mangós mojito

No ratings

Cosmopolitan koktél

No ratings

Mályvacukros tej

10 min

A máj méregtelenítője

No ratings

Zöld gyümölcslé

5 min

Emésztés elősegítő

No ratings

Immunerősítő

No ratings

Kelj fel és ragyogj

10 min

Szuper zöld gyümölcslé

10 min

Összes megjelenítése