![Σούπα λουβάνα (TM6) Σούπα λουβάνα (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/211f8c6a-6368-4514-94e9-a5653da95b20/Derivates/57939369-ffc1-4d9b-8454-53d51a0f0c23.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 γρ. Κυπριακή λουβάνα (φάβα)
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 170 - 200 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1300 γρ. νερό
- 50 γρ. ρύζι καρολίνα
- 50 γρ. πατάτα, κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.
- 50 γρ. σέλινο, κομμένο σε κύβους
- 50 - 100 γρ. χυμό λεμονιού, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1243 kJ / 297 kcal
- Fehérje
- 10.2 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 12.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΡεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1j
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Σούπα τραχανάς
20min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Nenhuma avaliação
Σούπα λαχανικών
15 min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min