Eszközök és tartozékok
Gemüse-Kichererbsen-Eintopf
Előkészítés 20p
Összesen 50p
12 Portionen
Összetevők
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft1600 g
-
vegetarische Würstchen (választható) in Scheiben (5 mm)300 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Stücken300 g
-
Porree nur weiße Teile, in Ringen250 g
-
Olivenöl50 g
-
Wasser1600 g
-
4 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerkrümeltGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken400 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Salz1 - 2 TL
-
4 TL Paprika edelsüßPaprika rosenscharf4 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 - 4 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
519 mg
Fehérje
17 g
Kalória
1531 kJ /
366 kcal
Zsír
17 g
Rost
7.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix Friend
88 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1óra
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1óra 50p
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1óra 20p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40p
Tofu-Reis
50p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p
Caprese-Omelette
30p
Leichte Sommerwraps
30p
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30p
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30p
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24óra