Omelette-Rolle

5.0 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 Portionen

Összetevők

Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
10 g
Spinat, gehackt, TK aufgetaut
200 g
Eier
4
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz und etwas mehr nach Geschmack
1 TL
Wasser
500 g
Schinken, gekocht in Streifen
80 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1991.8 mg

Fehérje 31.3 g

Kalória 1619 kJ / 387 kcal

Zsír 26.6 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 10.2 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2026 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spargel mit Bozner Sauce

1 Std. 25 Min

Gefüllte Spinattortillas

1 Std.

Beerenlasagne

1 Std. 10 Min

Krautfleckerl aus dem Ofen

1 Std.

Bärlauch-Speck-Pfannkuchen mit Rucola-Salat

40 Min

Süßkartoffel-Quiche

1 Std. 45 Min

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1 Std. 50 Min

Rehmedaillons mit Walnussrisotto

45 Min

Kumpir

1 Std. 15 Min

Vegane Käferbohnen-Burger

1 Std. 45 Min

Gemüsetarte mit Feigentopping

1 Std. 30 Min

Grammelknödel

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése