Omelette-Rolle

3.7 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

2 Portionen

Összetevők

Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
10 g
Spinat, gehackt, TK aufgetaut
200 g
Eier
4
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz und etwas mehr nach Geschmack
1 TL
Wasser
500 g
Schinken, gekocht in Streifen
80 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1991.8 mg

Fehérje 31.3 g

Kalória 1619 kJ / 387 kcal

Zsír 26.6 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 10.2 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2026 39 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ofenkartoffeln mit Feta und Granatapfelkernen

1 Std. 20 Min

Brotpfannkuchen

20 Min

Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce

1 Std.

Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten

45 Min

Schnelle Thunfisch-Pizza

1 Std.

Bolognese-Pizza

1 Std. 45 Min

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1 Std. 50 Min

Reisauflauf mit Äpfeln

1 Std. 45 Min

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

1 Std. 15 Min

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

6 Std. 30 Min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 Min

Tofu-Reis

50 Min

Összes megjelenítése