Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Zucchini, klein (ca. 400 g)
- 300 g Gouda, davon 200 g in dünnen Scheiben und 100 g gerieben
-
200
g Schinken, gekocht, hauchdünn geschnitten
vagy 200 g Putenbrust-Aufschnitt, hauchdünn geschnitten - 1 Zwiebel, halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen nach Geschmack
- 10 g Öl
- 40 g Tomatenmark
- 150 g Wasser
- 200 g Sahne
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 2 TL Kräuter der Provence
- 1 TL Speisestärke
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2265 kJ / 544 kcal
- Fehérje
- 32 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 43 g
- Rost
- 1.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOne-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce
30 min
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1 godz. 15 min
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1 Std. 30 Min
Arancini Siciliani
5 Std.
Ratatouille-Auflauf
1 Std.
Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami
30 min
Raclette-Pizza
2 Std. 30 Min
Cheesesteak-Sandwich
1 Std. 20 Min
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1 Std. 50 Min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30 min
Karamell-Kaiserschmarrn
1 Std.
Gefüllte Spinattortillas
1 Std.