Eszközök és tartozékok
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
Surówka z kalafiora
-
400 g różyczek kalafiora
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)
-
20 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g octu jabłkowego lub winnego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Gulasz wieprzowy z pieczarkami
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
30 g masła
-
1 ząbek czosnku
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
3 łyżki wody
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
966.2 mg
Fehérje
36.6 g
Kalória
1826.8 kJ /
436.6 kcal
Zsír
24.6 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
19.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SZYBKIE OBIADY V
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Bigos cygański
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2h 45min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Smash burger
45min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1h 35min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min