Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 200 g
- Kalória
- 923 kJ / 220 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bocconcini di pollo insaporiti
15 Min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Mandorle sabbiate
1 godz.
Carote insaporite (400 g)
20 min
Riso in bianco
25 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min
Bocconcini di tacchino insaporiti
15 Min
Cottura del riso basmati
35 min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Pasta di mandorle
1h 30min
Cottura del farro perlato
35 min
Cottura delle lenticchie
1 godz.