Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di carote, pelate e in bastoncini (5x0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 400 g
- Kalória
- 1293 kJ / 309 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 14.4 g
- Nátrium
- 240 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBocconcini di pollo insaporiti
15min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Mandorle sabbiate
1u.
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Riso in bianco
25min
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Bocconcini di tacchino insaporiti
15min
Cottura del riso basmati
35 min
Carote insaporite (200 g)
20min
Pasta di mandorle
1u. 30min
Cottura del farro perlato
35 min
Cottura delle lenticchie
1u.