Tómathrísgrjón

Tómathrísgrjón

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

8 skammtar

Összetevők

laukur skorinn í tvennt
150 g
hvítlauksrif
2
tómatar skornir í tvennt
200 g
200 g tómatar í dós
ólífuolía
50 g
hrísgrjón, long-grain (not parboiled)
400 g
salt
2 tsk
vatn
1200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Fehérje 4 g

Kalória 1009 kJ / 241 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.6 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grunnuppskriftir 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Keine Bewertungen

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Keine Bewertungen

Steikt paprika (200 g)

Keine Bewertungen

Baba ghanoush

1 Std.

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

25 Min

Litríkt kínóasalat

40 Min

Bragðmikið rauðkál

1 Std. 10 Min

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Keine Bewertungen

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30 Min

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése