Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 skammtar

Összetevők

rauður chili, ferskur fræhreinsaður
1
hvítlauksrif
2
engiferrót eftir smekk
1 - 2 cm
hnetuolía
30 g
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk
500 g
salt eftir smekk
1 hnífsoddur
ostrusósa eða sojasósa
1 - 2 tsk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Nátrium 172.8 mg

Fehérje 3 g

Kalória 466.1 kJ / 111 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 4 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 5.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grænmetisréttir 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Nincs értékelés

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Nincs értékelés

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Nincs értékelés

Steikt paprika (200 g)

Steikt paprika (200 g)

Nincs értékelés

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Nincs értékelés

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1óra

Litríkt kínóasalat

Litríkt kínóasalat

40p

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Nincs értékelés

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1óra 10p

Steikt grænmeti

Steikt grænmeti

Nincs értékelés

Ratatouille

Ratatouille

Nincs értékelés

Tómathrísgrjón

Tómathrísgrjón

Nincs értékelés

Összes megjelenítése