Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 20 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 125 g queijo mozarela fresco cortado em tiras
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1509.8 kJ / 360.9 kcal
- Fehérje
- 10.9 g
- Szénhidrát
- 29.1 g
- Zsír
- 23.2 g
- Telített zsír
- 5.9 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 737.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Piza sem fermento com chourição e cogumelos
50min
Pastéis de massa tenra
3j
Queques de chouriço
30min
Calzone
1h 55 min
Piza de batata-doce
1h 20 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de alho-francês e camarão
1j 10 menit
Quiche de fiambre e chalotas
1j 10 menit
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1h
Pataniscas de bacalhau
50min
Palitos de pão de alho
1h 30 min
Quiche de legumes
50min