Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 20 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 125 g queijo mozarela fresco cortado em tiras
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1509.8 kJ / 360.9 kcal
- Fehérje
- 10.9 g
- Szénhidrát
- 29.1 g
- Zsír
- 23.2 g
- Telített zsír
- 5.9 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 737.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pastéis de bacalhau
45 min
Empadas de bacalhau
1 godz. 20 min
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Miniquiches à bolonhesa
1h
Croquetes
3h
Empada de frango e alho-francês
50 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Empada de bacalhau
1 godz. 20 min
Bolinhos de bacalhau
1h
Monstros de puré de batata
2 godz. 5 min
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5min