Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Empanada integral de brócoli, kale y queso
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
8 raciones
Összetevők
Masa
-
300 g de harina integral de trigo
-
½ cucharadita de sal
-
20 g zumo de limón
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de agua
Relleno
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de kale en trozos
-
300 g ramilletes de brócoli congelados, en cuartos
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de nata (30-40% de grasa)
-
200 g de queso mozzarella rallado
-
2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
-
20 g de queso parmesano rallado
-
1 huevo batido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
326 mg
Fehérje
299.1 g
Kalória
1250 kJ /
299 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
25.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 137
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pizza con borde relleno de queso
1óra
Empanadillas vegetarianas
1óra 30p
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Galletas de parmesano y hierbas
50p
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1óra
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40p
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Crackers de queso
2óra 45p
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p
Tartaletas de queso soufflé
35p