Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 cebolletas en trozos (aprox.100-150 g)
- 1 cucharadita de pimentón
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 260 - 20 g de agua
- 600 g de zanahorias baby congeladas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 478 kJ / 114 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 7.5 g
- Zsír
- 8.8 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 329.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Salteado de verduras al curry
30 min
Judías verdes a la carbonara
40 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Coles de bruselas asadas
45 min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Coles de Bruselas a la mostaza
20 min
Puré de coliflor
40 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Berenjenas al ajillo
50min
Pimientos al vapor al ajillo
3 Std. 35 Min