Tacos de sardinas en lata

Tacos de sardinas en lata

4.5 84 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
8 unidades

Összetevők

  • 100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
  • 50 - 75 g de zanahoria en trozos
  • 40 g de zumo de lima
    40 g zumo de limón
  • 1 ¼ de cucharadita de sal
  • 30 g de mayonesa
  • 2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 400 g de tomate troceado en conserva escurrido
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 3 cucharadita cilantro fresco picado
  • 8 tortillas de maíz pequeñas
  • 1 aguacate en rodajas
  • 1 bote de chile jalapeño en conserva

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 8 unidades

Nátrium 2840.7 mg
Fehérje 59.1 g
Kalória 5978.6 kJ / 1430.3 kcal
Zsír 65.2 g
Rost 35.2 g
Telített zsír 17.1 g
Szénhidrát 150.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése