![Ensalada de surimi Ensalada de surimi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C203CFFA-7537-4623-99B7-D09424DBE367/Derivates/94A4B1AA-0656-48EC-B907-A6D3390CE7D7.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de barritas de surimi, partidas en 2
- 80 g de pimiento rojo, desvenado y en trozos
- 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
- 80 g de cebolla, en trozos
- 2 huevos duros, en mitades
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de vinagre
- sal, al gusto
- 10 g de perejil fresco, sólo las hojas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 974 kJ / 232 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCroquetas de atún
1 Std. 30 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Tabule de quinoa
10 Min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Alubias en cocción lenta TM6
14h 40min
Taboule
15 Min
Quinoa con ejotes
30 min