Eszközök és tartozékok
Kotleciki ziołowe w sosie
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 porcje
Összetevők
Kotleciki
-
140 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbek czosnku
-
200 g filetów z piersi kurczaka bez błonek i tłuszczu, pokrojonych na kawałki (3 x 3 cm)
-
200 g schabu wieprzowego bez kości, pokrojonego na kawałki (3 x 3 cm)
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
50 g bułki tartej
-
1 łyżka majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 łyżki natki pietruszki, świeżej posiekanej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
600 g wody plus ilość do uzupełnienia
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
700 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
Sos
-
2 płaskie łyżki koncentratu pomidorowego
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g mąki pszennej
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
830.4 mg
Fehérje
30.3 g
Kalória
2066 kJ /
493.8 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
6.4 g
Szénhidrát
53.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KULINARNE ABC
203 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1óra
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40p
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3óra 20p
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13óra 20p
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1óra 10p
Meksykańska tostada z wołowiną
1óra
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55p
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1óra
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45p
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1óra 55p
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1óra 10p
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3óra 5p