Eszközök és tartozékok
Basic Black Beans
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 35p
4 portions
Összetevők
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1250 mg
Fehérje
13 g
Kalória
925 kJ /
221 kcal
Zsír
1 g
Rost
10 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35p
French Fries (Paul)
1óra 15p
Carrot, Feta and Mint Salad
40p
Quick Refried Beans
20p
Deli Macaroni Salad
1óra 45p
Coleslaw
10p
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45p
Southern Potato Salad
1óra 15p
Black Beans
30p
Lemon Caper Potato Salad
1óra
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25p