Basic Black Beans

3.6 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 35p

4 portions

Összetevők

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1250 mg

Fehérje 13 g

Kalória 925 kJ / 221 kcal

Zsír 1 g

Rost 10 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

Slow Cooking 9 Recept
Egyesült Államok

There is Always Room at Our Table 26 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Stir Fry Bok Choy

15p

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35p

French Fries (Paul)

1óra 15p

Mashed Potatoes

50p

Southern Mac & Cheese

30p

Black Beans

30p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15p

Apple Wild Rice

50p

Sautéed Cauliflower

25p

Carrot and Parsnip Mash

45p

Összes megjelenítése