Eszközök és tartozékok
Basic Black Beans
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 35p
4 portions
Összetevők
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1250 mg
Fehérje
13 g
Kalória
925 kJ /
221 kcal
Zsír
1 g
Rost
10 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseProsciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p
Potato Curry Soup
35p
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20p
Cauliflower Potato Salad
1óra 30p
Asparagus Sauté
15p
Greek Stuffed Chicken
1óra 35p
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Waldorf Salad
15p
French Fries (Paul)
1óra 15p
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50p
Pesto Pasta Salad
30p