Basic Black Beans

3.6 15 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 35p
4 portions

Összetevők

  • dried black beans
    8 oz
  • water to soak
  • yellow onions in pieces
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh optional
    1
    1 dried bay leaf, optional
  • vegetable stock
    40 oz
  • fresh cilantro to garnish

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1250 mg
Fehérje 13 g
Kalória 925 kJ / 221 kcal
Zsír 1 g
Rost 10 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése