Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 - 400 g millet grains (see tip for portioning)
- 600 - 800 g water (see tip)
- 20 - 35 g vegetable oil
- ¼ - 1 tsp fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1259 kJ / 301 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 46 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 436 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crunchy Peanut Butter
5 min
Rich Shortcrust Pastry
25 Min
White Long-grain Rice
35 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Cauliflower Rice
10 min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min
Fondant Icing
35 min
Soy Dressing
5 min
Shortcrust pastry
5 min
Boiled pasta
20 min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Leftover Vegetable Stock
50min