Pisto

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Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

300 g de cebolla cortada en trozos de aprox. 3 cm.
150 g de pimiento rojo cortado en trozos de aprox. 3 cm.
150 g de pimiento verde cortado en trozos de aprox. 3 cm.
300 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
100 g de aceite de oliva
400 g de tomate triturado en conserva (1 lata)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2.56 g

Kalória 792 kJ / 189 kcal

Zsír 16.85 g

Rost 2.98 g

Szénhidrát 8.28 g

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