Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

1000 g

Összetevők

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 2 g

Kalória 431 kJ / 103 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Janeiro 2020 22 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Achar de beringela

1 Std. 25 Min

Chutney de coentros e coco

35 Min

Massa de pimenta dos Açores

5 Min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Molho de figo

Keine Bewertungen

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Keine Bewertungen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 Min

Brinjal (pickles de beringela)

Keine Bewertungen

Chutney de tomate e especiarias

Keine Bewertungen

Dip de beringela grelhada

Keine Bewertungen

Guacamole picante de ervilhas

20 Min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 Min

Összes megjelenítése