Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 110 g di farina tipo 00
- 125 g di yogurt bianco non zuccherato
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di origano secco
- 60 g di provola piccante, a dadini (1 cm)
- 5 g di lievito istantaneo per torte salate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 523 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 5.1 g
- Szénhidrát
- 11.1 g
- Zsír
- 6.6 g
- Telített zsír
- 9.5 g
- Rost
- 0.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCarote insaporite (400 g)
20 menit
Frittata alle zucchine
40min
Involtini di prosciutto
35min
Carote insaporite (200 g)
20 menit
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Verdure miste insaporite
30min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 menit
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Vellutata di broccoli con crostini
1j
Fagiolini insaporiti
25min
Polpettone fagiolini e patate
1h 30min