Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g di mandorle pelate
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
- 500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 581 kJ / 139 kcal
- Fehérje
- 6.2 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 8.4 g
- Rost
- 5.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Purè di patate all'aglio
50 dk
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Purè di broccoli
40 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 dk
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 dk
Carote tiepide alla salvia
35 dk
Purè di patate e carote al rosmarino
45 min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Nincs értékelés
Broccoli stufati
40 min
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 dk
Purè di patate
50 dk
Fagiolini in gremolada
30 dk