Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6 353 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

water
30 g
fresh broccoli in florets (see Tip)
340 g
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
garlic cloves sliced
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
30 g safflower oil
dried chili flakes plus extra to sprinkle
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
sliced almonds
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 609 mg

Fehérje 3 g

Kalória 289 kJ / 69 kcal

Zsír 5 g

Rost 0 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Kanada

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Curious Cook 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15p

Lemon Garlic Broccoli

20p

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40p

Pesto Pasta Salad

30p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1óra 15p

Southern Black-Eyed Peas

1óra 35p

Noodle Kugel

55p

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

1óra 10p

Ratatouille

40p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30p

Összes megjelenítése