Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6 343 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

water
30 g
fresh broccoli in florets (see Tip)
340 g
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
garlic cloves sliced
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
30 g safflower oil
dried chili flakes plus extra to sprinkle
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
sliced almonds
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 609 mg

Fehérje 3 g

Kalória 289 kJ / 69 kcal

Zsír 5 g

Rost 0 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Kanada

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Curious Cook 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30p

Chickpea Ratatouille

1óra

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1óra 10p

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Nincs értékelés

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1óra 50p

Carrot and Parsnip Mash

45p

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Nincs értékelés

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20p

Mac and Cheese (TM7)

20p

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1óra 10p

Green Goddess Salad

10p

Összes megjelenítése