Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6 362 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

water
30 g
fresh broccoli in florets (see Tip)
340 g
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
garlic cloves sliced
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
30 g safflower oil
dried chili flakes plus extra to sprinkle
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
sliced almonds
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 609 mg

Fehérje 3 g

Kalória 289 kJ / 69 kcal

Zsír 5 g

Rost 0 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Served 2024 10 Recept
Kanada

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Curious Cook 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Green Bean Gremolata

25min

Stir Fry Bok Choy

15min

Peeler Mashed Potatoes

35min

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1u. 20min

Cranberry Bacon Stuffing

10min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35min

Low Carb Cauliflower Stuffing

1u. 15min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

French Fries (Paul)

1u. 15min

Mashed Potatoes

50min

Southern Mac & Cheese

30min

Black Beans

30min

Összes megjelenítése