Hummus

Hummus

4.7 79 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

10 porzioni

Összetevők

1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
2 - 3 spicchi di aglio
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
50 g di olio di oliva
15 - 20 g di succo di limone
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
30 g di tahini

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 463 kJ / 111 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Recept
Svájc

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa alla crema di salmone per pasta

Salsa alla crema di salmone per pasta

30p

Salsa Rouille

Salsa Rouille

Nincs értékelés

Relish ai cetrioli

Relish ai cetrioli

Nincs értékelés

Besciamella sprint

Besciamella sprint

Nincs értékelés

Chutney di mirtilli

Chutney di mirtilli

Nincs értékelés

Salsa olandese allo yogurt

Salsa olandese allo yogurt

Nincs értékelés

Salsa di feta cremosa

Salsa di feta cremosa

Nincs értékelés

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Nincs értékelés

Tzatziki

Tzatziki

10p

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20p

Salsa thai alle arachidi

Salsa thai alle arachidi

Nincs értékelés

Senape alla pera con rosmarino

Senape alla pera con rosmarino

Nincs értékelés

Összes megjelenítése