Eszközök és tartozékok
Hummus
Előkészítés 10p
Összesen 10p
10 porzioni
Összetevők
-
1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
-
50 g di olio di oliva
-
15 - 20 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
30 g di tahini
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
3 g
Kalória
463 kJ /
111 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBesciamella veloce
15p
Ragù di carne alla bolognese
1óra 15p
Ragù di carne alla bolognese
1óra 30p
French Dressing
15p
Cacio e pepe
20p
Salsa d’arrosto semplice
55p
la salsa Muhammara (محمرة)
5p
Marinata per pesce e frutti di mare
5p
Marinata miele, soia e senape
Nincs értékelés
Santa Maria BBQ Rub
Nincs értékelés
Mojo Verde
10p
Condimento vegano Sylter
Nincs értékelés