Eszközök és tartozékok
Hummus
Előkészítés 10p
Összesen 10p
10 porzioni
Összetevők
-
1 scatola di ceci bianchi (peso lordo: 560 g)
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate , e in piu' per cospargere
-
50 g di olio di oliva
-
15 - 20 g di succo di limone
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
30 g di tahini
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
3 g
Kalória
463 kJ /
111 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBesciamella
15p
Paté di olive
10p
Citronette e Vinaigrette
10p
Salsa french dressing
20p
Condimento vegano Sylter
Nincs értékelés
Salsa d’arrosto vegana
45p
Salsa al curry alla svizzera
Nincs értékelés
Salsa cremosa al formaggio
20óra
Salsa alla senape e panna
Nincs értékelés
Preparato in polvere per salsa d’arrosto
Nincs értékelés
Beurre blanc – salsa bianca al burro
15p
Salsa di cipolle
50p