Eszközök és tartozékok
Harina de cereales y leguminosas
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 receta completa
Összetevők
-
250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa
Fehérje
46 g
Kalória
3185 kJ /
762 kcal
Zsír
15 g
Rost
39 g
Szénhidrát
111 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChampurrado del puesto de tamales
15p
Doraditas de nata
20p
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50p
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15p
Caldo de verduras concentrado
Nincs értékelés
Caldo de huesos
1óra 20p
Ensalada de pollo con manzana y apio
Nincs értékelés
Nieve de tequila y ate de membrillo
5p
Huevos en el Molde Universal
15p
Salsa picante para botanas
20p
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10p
Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)
45p