Ugrás a fő tartalomra Keresés

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 receta completa
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa

Fehérje 46 g
Kalória 3185 kJ / 762 kcal
Zsír 15 g
Rost 39 g
Szénhidrát 111 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

El Libro Básico 205 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Masa para empanadas

4.0(32)

15p

Salsa Bernesa

4.7(10)

20p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15p

Cocción de pasta alternativa

5.0(1)

20p

Omelette de brocoli

3.0(2)

35p

Quinoa cocida

Nincs értékelés

Caldo de verduras concentrado

Nincs értékelés

Caldo de huesos

3.7(3)

1óra 20p

Mini muffins de huevo con chipotle

5.0(4)

15p

Croquetas 3 en 1: verduras, atún o queso

4.0(6)

1óra

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5p

Huevos en el Molde Universal

4.7(6)

15p

 Összes megjelenítése