Eszközök és tartozékok
Harina de cereales y leguminosas
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 receta completa
Összetevők
-
250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa
Fehérje
46 g
Kalória
3185 kJ /
762 kcal
Zsír
15 g
Rost
39 g
Szénhidrát
111 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette con salsa de frijol TM6
30min.
Galletas energéticas de manzana y canela
50min.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15min.
Huevos en el Molde Universal
15min.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10min.
Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)
45min.
Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)
Žádné hodnocení
Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)
Žádné hodnocení
Papilla de papaya y avena (6-9 meses)
Žádné hodnocení
Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)
Žádné hodnocení
Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)
Žádné hodnocení
Frappe de pinole
20min.