Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de tomates coupées en quatre
- 3 - 4 brins de coriandre, fraîche
- 2 avocats bien mûrs
- 80 g d'oignon coupé en deux
-
jus de citron vert d'un ½ citron vert
vagy jus de citron d'un ½ citron - 1 c. à café de pâte de piment
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 106 kcal / 440 kJ
- Fehérje
- 2 g
- Zsír
- 9 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
