Ensalada fresca de verduras

Name: Ensalada fresca de verduras
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 500 g de verduras/frutas mixtas; 20 g de aceite; 20 g de vinagre; 1 cucharadita de sal; 2 pizcas de pimienta negra molida

4.3 (9 értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség könnyű

Előkészítési idő 10p

Összes idő 10p

Adag 4 porciones

Összetevők

500 g de verduras/frutas mixtas (p.ej. 50 g de apio, 100 g de betabel, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), en trozos
20 g de aceite
20 g de vinagre
vagy 20 g de jugo de limón
1 cucharadita de sal
vagy 1 cucharadita de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
½ cucharadita de azúcar (választható)
vagy ½ cucharadita de miel (választható)

Tápérték: ekkora adagban: 1 porción
Kalória: 410 kJ / 98 kcal
Fehérje: 1 g
Szénhidrát: 11 g
Zsír: 5 g
Rost: 4 g