Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
½
oz oil
vagy ½ oz extra virgin olive oil -
1
garlic clove
vagy ½ oz yellow onion -
8 ½
oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed (1 in.), dried with paper towels
vagy 8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cubed (1 in.), dried with paper towels
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 939 kJ / 224.5 kcal
- Fehérje
- 29.5 g
- Szénhidrát
- 1.5 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 83.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Basic Quinoa
35 Min
Steamed Chicken Breasts
30 Min
Steamed Rice
25min
Meat Sauce
1 Std. 45 Min
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Basic Jasmine Rice
35 Min
Gut Immunity Shot
5min
Grated Cabbage
5min
Grated Cheddar Cheese
5min
Taco Seasoning
5min
Almond Milk
1 Std. 20 Min