Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
1
oz oil, divided
vagy 1 oz extra virgin olive oil, divided - 7 oz green and red bell peppers, julienned (¼ in. thick)
- 3 ½ oz red onions, in half moons (¼ in.)
- 5 oz carrots, julienned (¼ in.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 15 oz
- Kalória
- 1465 kJ / 349 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 25 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 11.2 g
- Nátrium
- 97 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Steamed Rice
25min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
Boiled Pasta
20 min
Confectioners Sugar
5min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10 min
Sautéing Onions and Garlic
20 min
Apple Wheat Starter
72h 20min
Steamed Cauliflower
25min
Chopped Onions
5min
Steamed Button Mushrooms
35min
Shredded Lettuce
10 min