Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g soybeans
- warm water, to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp dried yeast, active
- 40 g brown sugar
- 240 g water
- 500 g white flour, plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 1160 g cold water
- 60 - 85 g sugar, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 937 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 201 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSteamed Chicken Breasts
30 Min
Steamed Asparagus
35 Min
Boiled Pasta
20min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Steamed Cabbage
25 Min
Basic White Long Grain Rice
35 Min
Browning Beef Strips
15min
Vegetable Stock Paste
45 Min
Basic Sushi Rice
45 Min
Steamed Green Beans
30 Min
Steamed Baby Potatoes
30 Min