Eszközök és tartozékok
Chili con Carne
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
120 g Cheddar, in StückenEmmentaler in Stücken120 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Rinderhackfleisch600 g
-
stückige Tomaten (Dose)400 g
-
Tomatenmark50 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Kurkuma¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Nelken, gemahlen2 Prisen
-
Saure Sahne150 g
-
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (választható) in Stücken20 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
48 g
Kalória
2822 kJ /
673 kcal
Zsír
45 g
Rost
8.2 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTabouleh-Bowl
30min
Zucchini mit Hackfüllung
50min
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1h
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1h 10min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole
1h
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45min
Schnelle Salami-Pizza mit Käserand
1h 50min
Hackfleischrisotto
40min
Reistopf
35min
Chili con Chorizo
30min
Leichter Nudelsalat
1h 40min