Ugrás a fő tartalomra Keresés
Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori
3.6 10 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g d'eau
  • 500 g d'émincés de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
  • 4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
  • 120 g de yaourt nature
  • 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
  • 20 g de pâte tandoori
  • 4 tortillas
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 concombre (env.100 g), en ltranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32.5 g
Kalória 1084 kJ / 258 kcal
Zsír 6.7 g
Rost 2.2 g
Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Back to school 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Couscous royal

4.4(85)

1óra 10p

Poulet et riz aux champignons

4.1(54)

30p

Chou frisé à l'italienne en cocotte

5.0(1)

1óra 50p

Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un

4.7(3)

40p

Chicons au jambon, gratinés au comté

4.9(18)

13óra

Hot-dogs

4.2(23)

35p

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

4.7(71)

2óra

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

4.3(18)

40p

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4.4(22)

4óra 45p

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

4.6(18)

3óra

Poulet basquaise

4.2(381)

50p

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése