Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

3.6 10 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
500 g d'émincés de poulet
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
120 g de yaourt nature
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
20 g de pâte tandoori
4 tortillas
100 g de feuilles d'épinards frais
1 concombre (env.100 g), en ltranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Back to school 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet effiloché sauce barbecue

40p

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45p

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

40p

Porc au caramel

45p

Burgers de Porc avec Sauce au Gorgonzola et Poires au Marsala

2óra 30p

Sauce choron

20p

Poulet au poivron rouge

1óra 5p

Gozleme

1óra 40p

Chicons au jambon, gratinés au comté

13óra

Ragoût de haricots aux boulettes de viande

45p

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2óra 15p

Steak avec Purée de Carottes et Panais, Oignons caramélisés et Chips de Panais

1óra 20p

Összes megjelenítése