Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

3.7 9 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
500 g d'émincés de poulet
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
120 g de yaourt nature
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
20 g de pâte tandoori
4 tortillas
100 g de feuilles d'épinards frais
1 concombre (env.100 g), en ltranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Back to school 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de boeuf et feta au citron

45p

Burger Tex-Mex

4óra 25p

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2óra 15p

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4óra 25p

Filet de porc sauce moutarde

30p

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45p

Steak au Poivre

20p

Risotto bolognaise

45p

Börek Turc avec Caïk

1óra

Tacos au porc et sauce à la bière

4óra 55p

Sauce choron

20p

Poulet frit coréen

3óra 10p

Összes megjelenítése