Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

4.0 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
500 g d'émincés de poulet
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
120 g de yaourt nature
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
20 g de pâte tandoori
4 tortillas
100 g de feuilles d'épinards frais
1 concombre (env.100 g), en ltranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Back to school 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1óra

Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes

50p

Boulettes de viande à la sauce tomate

45p

İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir

1óra 5p

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50p

Poulet aux légumes, sauce à la crème

50p

Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc

35p

Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe

1óra

Ragoût d'agneau

1óra 45p

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40p

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1óra 30p

Összes megjelenítése