Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

4.0 8 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
500 g d'émincés de poulet
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
120 g de yaourt nature
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
20 g de pâte tandoori
4 tortillas
100 g de feuilles d'épinards frais
1 concombre (env.100 g), en ltranches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Back to school 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry de poulet Thaï rapide

Curry de poulet Thaï rapide

40p

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Vol-au-vent à la façon grand-mère

Nincs értékelés

Couscous royal

Couscous royal

1óra 10p

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

40p

Burger Tex-Mex

Burger Tex-Mex

4óra 25p

Carbonnade à la gantoise

Carbonnade à la gantoise

3óra 10p

Ailes de poulet aux cinq épices

Ailes de poulet aux cinq épices

45p

Burgers de dinde

Burgers de dinde

1óra 25p

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

Nincs értékelés

Pulled pork (porc effiloché)

Pulled pork (porc effiloché)

Nincs értékelés

Sate Ayam

Sate Ayam

Nincs értékelés

Rôti de Porc farci (Porchetta) à l'Orange, au Fenouil, au Piment et à la Sauge

Rôti de Porc farci (Porchetta) à l'Orange, au Fenouil, au Piment et à la Sauge

Nincs értékelés

Összes megjelenítése