Eszközök és tartozékok
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
Előkészítés 45p
Összesen 50p
6 stuks
Összetevők
-
gladde tarwebloem150 g
-
witte speltbloem en meer om te bestrooien150 g
-
water650 g
-
olijfolie30 g
-
zout2 tl
-
limoenen uitgeperst2
-
verse rode peper volgens scherpte en smaak, in ringen¼ - ½
-
verse koriander enkel de blaadjes5 stengels
-
gemalen piment¼ tl
-
zalmforelfilets zonder graten1 - 2
-
rode ui in 4 gesneden1
-
komkommers in stukken (ong. 160 g)2
-
avocado zonder schaal en kern1 - 1 ½
-
vers gemalen peper¼ tl
-
cherry tomaten in kleine stukken100 g
-
rijpe mango in kleine blokjes150 g
-
salade bladeren om tortillas te vullen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 stuk
Fehérje
13 g
Kalória
1383 kJ /
330 kcal
Zsír
11 g
Rost
5 g
Szénhidrát
44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Back to school
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Nincs értékelés
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nincs értékelés
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Nincs értékelés
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Nincs értékelés
Kabeljauwsoep met Spinazie
40p
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1óra 20p
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1óra 50p
Zalm met rijst en champignons
30p
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Nincs értékelés
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35p
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Nincs értékelés
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Nincs értékelés