Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

3.9 86 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

Les tagliatelle de légumes

500 g d'eau
250 g de courgettes
250 g de carottes
du sel

La sauce au thon

1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
¾ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1291.5 mg

Fehérje 19.5 g

Kalória 1057.5 kJ / 253 kcal

Zsír 13 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 15.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purée de haricots blancs aux épinards

35 Min

Purée céleri-pomme

45 Min

Poêlée de légumes verts

10 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min

Purée de chou à la châtaigne

25 Min

Pommes noisettes

1 Std. 50 Min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12 Std.

Flans de poireau

35 Min

Légumes croquants

1 Std.

Panisse aux tomates confites et au romarin

12 Std. 30 Min

Caponata sicilienne

35 Min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1 Std.

Összes megjelenítése