Kompatibilis verziók
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Zsír
- 8 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 2.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCouronne royale au camembert
2h 25min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 phút
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 phút
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 phút
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Barres de céréales
45min
Barres protéinées
50 phút
Burger maison au steak de pois chiches
3h 40min
Tartines "croque-monsieur"
25 Min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 phút
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1h 5 phút