Eszközök és tartozékok
Rillettes de maquereau
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
100 g de vin blanc
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g d'eau
-
500 g de maquereaux frais, vidés détaillés en filets, sans la peau
-
4 brins de persil frais équeutés
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de moutarde
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de jus de citron
-
125 g de yaourt nature
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
806 kJ /
193 kcal
Zsír
11 g
Rost
0 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs et petits prix
65 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBarres de céréales au chocolat
1óra
Banh bao vapeur à la viande
2óra 55p
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30p
Baos au poulet et curry
4óra 40p
Ficelles aux lardons et herbes de Provence
2óra 50p
Cacahuètes caramélisées
35p
Navettes salées au thym
35p
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3óra 50p
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20p
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20p
Beignets en 3 ingrédients
25p
Dim sum "Shao mai"
1óra 45p