
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La pâte à pizza
- 15 g d'huile d'olive
- 110 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 200 g de farine de blé et un peu pour le saladier
La garniture
- 100 g de mozzarella à cuire, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 350 g de poulet coupé en morceaux (2 cm) ou en lanières
- 15 g de gingembre frais
- 2 c. à café de curry en poudre
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 200 g de coulis de tomates
- 150 g d'ananas frais coupé en cubes (1-2 cm)
- 2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 339.2 kcal / 1423.8 kJ
- Fehérje
- 23.8 g
- Zsír
- 12.7 g
- Szénhidrát
- 30.7 g
- Rost
- 3 g
- Telített zsír
- 3.5 g
- Nátrium
- 308.2 mg