Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 ½ oz prosciutto
- 3 ½ oz Parmesan cheese, in pieces
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 ½ oz shallots, in pieces
- 1 oz extra virgin olive oil
- 4 ½ oz pearl barley, washed and drained
- 17 ½ oz water
-
1
heaping tsp vegetable stock paste
vagy 1 vegetable stock cube - ½ tsp fresh ground pepper, plus extra to season, to taste
- ½ tsp curry powder
- 10 ½ oz cherry tomatoes (red, yellow and orange), halved
- 3 ½ oz celery, sliced (¼ in.)
- 1 ½ oz arugula leaves
- salt, to season, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1540 kJ / 368 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 568 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Basic Jasmine Rice
35 Min
Basic Basmati Rice
35 Min
Apple Wild Rice
50 menit
Southern Coleslaw
15min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
French Fries (Paul)
1 Std. 15 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Steamed Corn on the Cob
25 min
Basic Quinoa
35 Min
Root Vegetable Gratin
1j 25 menit
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 menit
Broccoli Salad
5 min