Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 garlic cloves
- 7 sprigs fresh mint, leaves only, torn into pieces, divided
- 1 ½ oz lemon juice
- 1 ½ oz extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp ground cumin
- 2 tsp ground paprika
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 17 ½ oz water
- 24 ½ oz baby carrots (approx. 3 bunches), peeled and tops trimmed
- 2 - 3 ½ oz feta cheese, crumbled, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 916 kJ / 219 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 16 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 864 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBroccoli Salad
5 Min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
Garlic Mashed Potatoes
50 menit
Creamed Spinach
30 Min
Basic Bulgur
35 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min
Ratatouille
40 Min
Southern Coleslaw
15min
Broccoli Sauté
20 min.
Basic Farro
35 Min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 Min
Steamed Rice
25 Min